Unsere Kurse
focus: Starter
Du möchtest einfach mal schauen wie sich Klettern so anfühlt und ob das was für dich ist? Wir gehen mit dir einen halben Tag an den Fels und vermitteln dir einen ersten Eindruck für den Spaß am Klettern.
focus: Toprope
Du möchtest einen Kurs belegen in dem du Toprope sichern lernst?
Hier sind die Seile schon oben eingehängt und ihr könnt euch in völlig sicherem Rahmen am Fels bewegen und lernt die hierfür nötige Sicherungstechnik, Klettertechnik sowie Verhaltensregeln, Tipps & Tricks.
focus: Vorstieg
Ihr könnt schon im Toprope klettern und sichern oder ihr habt schon unser Toprope Modul belegt und möchtet endlich selber vorsteigen? In diesem Kurs bringen wir euch alles bei was ihr braucht um euch eure Routen selbständig einzuhängen und sie vorzusteigen.
Von der Halle an den Fels
Ihr klettert schon im Vorstieg in der Halle und möchtet endlich nach draußen aber seid euch am Fels noch unsicher? Oder ihr möchtet einfach die gängigen Fehler vermeiden und schneller die Tage draußen voll genießen können?
Workshop: Klettertechnik am Fels
Du kannst schon Toprope oder Vorstieg Klettern und sichern, aber möchtest deine Technik verbessern? Dann ist dieser 1-tägige Workshop genau das richtige um so zu klettern, dass du die Vertikale möglichst kraftsparend und effizient meistern kannst.
Workshop: Taktik, Projektieren & Rückzug
Du bist selbständig im Vorstieg draußen unterwegs, traust dich aber nicht so recht über deine Komfortzone hinaus? Du weißt nicht wie du dein Material wieder zurückbekommst wenn du eine Route nicht hinaufkommst? Wie projektiere ich schwere Routen richtig und sicher? Was gibt es für Tricks um mir das Ganze zu erleichtern?
Workshop: Dynamisch Sichern & Stürzen
Du bist selbständig im Vorstieg draußen unterwegs, traust dich aber selten bis an die Sturzgrenze und/oder hast auch nicht die große Erfahrung im Halten von Stürzen? Dynamisch Sichern ist die Kunst des “weichen” Sicherns, ohne dass der Sturz zu lang wird. Das bedeutet ein Sichern eines Sturzes ohne dass für den Kletterer ein harter Aufprall am Fels entsteht, sondern ein schön entspannter und gedämpfter Fall. Wir empfehlen diesen Workshop mit dem Workshop Mentaltraining zu kombinieren - diese finden immer am gleichen Wochenende statt und bei Buchung von beiden Workshops erhaltet ihr 20% Rabatt auf einen der Workshops.
Workshop: Mentaltraining & Sturzangst
Du bist selbständig im Vorstieg draußen unterwegs und hast erste Sturzerfahrungen und kannst dynamisch sichern? Oder du hast im Idealfall schon unseren Workshop zum dynamisch sichern absolviert? Nun möchtest du an deiner Sturzangst arbeiten? Dann geht es jetzt darum mit gezielten Methoden einen “starken Kopf” und Fokus beim Klettern zu entwickeln. Und herauszufinden wie ich bis an die Sturzgrenze komme ohne überfordert zu sein., Das bedeutet, dass wir einen Zustand erreichen wollen, in dem wir “im Flow” dahinklettern und selbst wenn es schwer wird und wir an die Sturzgrenze kommen die Ruhe bewahren und uns aufs Klettern konzentrieren. Wir empfehlen diesen Workshop mit dem Workshop Dynamisch Sichern & Stürzen zu kombinieren, dieser bringt euch die technischen & sicherheitstechnischen Voraussetzungen für den Workshop Mentaltraining bei - diese finden immer am gleichen Wochenende statt und bei Buchung von beiden Workshops erhaltet ihr 20% Rabatt auf einen der Workshops.
full focus!
Egal woran du arbeiten möchtest, buche dir deine 1:1 Session. Ob du endlich den Grad X klettern möchtest, deine Sturzangst in den Griff bekommen willst, wissen möchtest wo deine Schwächen liegen, immer schonmal diese eine Route klettern wolltest aber einfach nicht weiterkommst: Wir gehen individuell auf deine Ziele ein. Ihr seid eine kleine Gruppe und habt dieselben Ziele? Kontaktiert uns einfach.
Kontakt
Du hast Fragen zu unseren Kursen oder Veranstaltungen? Schreib uns einfach.
Du hast individuelle Anfragen, möchtest mal in ein bestimmtes Klettergebiet oder bist dir nicht sicher ob du bei uns an der richtigen Adresse bist? Wir helfen dir gern weiter.